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●太ももダイエット
スリムな太ももを作る誰しもが憧れる美脚。
このコースは、スリムな太ももにすることを重点においた太ももダイエットプログラムです。
お尻が落ちてくるのと同じく、太ももも落ちてくる部位です。
普段歩いているだけでは、なかなか引き締まらないものです。
簡単なエクササイズで太ももを引き締め、美脚を目指してみませんか？
自分の力で理想の太腿を作り、３年後５年後も美しい脚「美脚」を維持しましょう！
●太ももダイエットは、こんな方に最適！
・太ももを絞りたい方
・スリムな太腿にしたい方
・美脚にしたい方
・楽しくエクササイズをしたい方
●太ももダイエットは、どのようなエクササイズなの？
いくつか例を挙げてみましょう
サイドスタビライゼーション  写真の状態で５秒間維持します。 太ももを絞りスリムにしていきます。 |
股割り運動 腿にタオルを回し同時に開きます。 太ももを絞りスリムにしていきます。 |
●ナビスポーツスタジオで太ももダイエットしませんか！
ここに掲載されている太ももダイエットのエクササイズはごく一部です。
ナビスポーツスタジオでは、更に濃い内容でエクササイズを開催しています！
少人数制、もちろんインストラクターがついて、丁寧に教えていきます。
太ももダイエットで美脚を目指しましょう！
●太ももダイエット 料金・時間
時間：１時間
料金：￥4，０００/１回
１１回券：￥４０，０００（１回分お得！！）
場所：ナビスポーツスタジオ
定員：４名
ご予約はこちら
電話番号：０３−５７４５−５２２６
メール：info@navi-sports.com