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●ヒップアップエクササイズ
ヒップアップエクササイズでヒップライン維持女性なら誰しもが望むヒップアップ。
このヒップアップエクササイズは、お尻を引き締めるヒップアップを重点においたプログラムです。
人間の体は不思議なもので、年齢を重ねるにつれて下へ下へと下がろうとします。
特にこのヒップという部分においては、如実に現れる部分ではないでしょうか。
下がるものに対して、そのままでいいわけがありません。
お尻の脂肪をとるというのは、結構大変なものです。
なぜなら、お尻は普段あまり使用しない部位だからです。
そのためにも、簡単なエクササイズでお尻の筋肉を刺激しヒップアップをしましょう。
自分の力でヒップアップし、３年後５年後も美しいヒップラインを維持しましょう！
●ヒップアップエクササイズは、こんな方に最適！
・ヒップアップしたい方
・ヒップライン整え維持したい方
・楽しくエクササイズをしたい方
●ヒップアップエクササイズは、どのようなエクササイズなの？
いくつか例を挙げてみましょう
 後ろに足を出し５秒間維持します。 ヒップアップとともにヒップラインを 維持します。 |
 写真のような状態を３０秒間維持 します。 ヒップアップとともにヒップラインを 維持します。 |
●ナビスポーツスタジオでヒップアップエクササイズしませんか！
ここに掲載されているヒップアップエクササイズはごく一部です。
ナビスポーツスタジオでは、更に濃い内容でヒップアップエクササイズを開催しています！
少人数制、もちろんインストラクターがついて、丁寧に教えていきます。
お尻を引き締めヒップアップしましょう！
●ヒップアップエクササイズ 料金・時間
時間：１時間
料金：￥４，０００/１回
１１回券：￥４０，０００（１回分お得！！）
場所：ナビスポーツスタジオ
定員：４名
ご予約はこちら
電話番号：０３−５７４５−５２２６
メール：info@navi-sports.com